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Brocken-Marathon 2007

Zahlen, Daten, Fakten!!!

PLATZ NR. NAME VEREIN NETTO
ca. 475 4323 Dierker, Stefan Troisdorfer LG M.U.T. 04:22:35
Ergebnisse Harz-Gebirgslauf
 
Man muß ja auch mal Glück haben...
 Nachdem mir einige Berggipfel dieser Läuferwelt ja bisher verborgen blieben, präsentierte sich mir der Brocken in strahlendem Sonnenschein!
Ideales Laufwetter mit 10-12 Grad (2 Grad auf dem Brocken), Windstille und viel Sonne machten meinen 23. Marathon zu einem rundherum gelungenen Lauferlebnis.
Nach den gesundheitlichen Problemen noch im Frühjahr lief die Vorbereitung unter dem Motto "vorsichtig steigern" ganz gut, wenn auch für den Brocken mit einem eigentlich zu geringen Kilometerumfang.
Dann zwickte eine gute Woche vor dem Start auch noch der linke Oberschenkel...
Ich ging also wieder einmal "vorsichtig" an den Start und mußte schauen, was ging.
Die Atmosphäre war beim Start war toll, alles sehr gut organisiert und entspannt. Bei einem solchen Landschaftslauf kommt es keinem Läufer auf Minuten oder Sekunden an.
Die ersten 10 Kilometer haben ein leichtes Profil, der Oberschenkel hielt. Sehr schöne – auch schmale – Waldwege bestimmen diesen ersten Teil des Laufes.
Auf den nächsten gut 9 Kilometern kommt dann der Anstieg zum Brocken, also der Hauptteil der über 1000 Höhenmeter.
Lauf- und Gehpassagen wechseln sich ab und ermöglichen, die schöne Aussicht zu genießen. Kurz vor meiner Gipfelankunft kreuzt die Brockenbahn die Lauftrecke, ein malerisches Bild.
Nach gut 2:10h beginnt dann der zweite Teil. Bergab auf Asphalt versuche ich einen Rhythmus zu finden und hoffe, dass der Oberschenkel weiter mitspielt.
Halbmarathon passiere ich bei knapp 2:22h, meine Fans bei der Verpflegung kurz vor km30 erreiche ich nach 3:08h.
Die letzten 12 Kilometer boten noch einige Gehpassagen (bergrauf) und bergrunter tat es schon ganz schön weh. Doch die tolle Landschaft entschädigt auf jedem Meter.
Einige leichte Krämpfe ließen mich die letzten Kilomter vorsichtig und nicht zu schnell laufen. Superglücklich durfte ich nach knapp 4:23h im Ziel sogar ein Interview geben ;-)
Die Organisation war toll, die Helfer nett, die Verpflegung top. Auch ein Lauf von Läufern für Läufer.
Und im nächsten Jahr hoffe ich, die drei am Anfang des Berichtes erwähnten Berggipfel der Läuferwelt genießen zu können!!!